Go Back
–+ servings

Recept Na La Scala Nasekaný Salát

Tento la scala nasekaný salát je svěží a zdravý pokrm, ideální pro letní dny, plný čerstvé zeleniny a bylinek.
Print Pin
Course: Salát
Cuisine: Italská
Keyword: salát, la scala, zdravá strava, letní pokrm
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 1 okurka
  • 2 rajčata
  • 1 červená cibule
  • 1 paprika červená nebo žlutá
  • 100 g listového salátu
  • 50 g čerstvé petrželky
  • 50 g čerstvé bazalky
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce balsamikového octa
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Omyjte a osušte všechny ingredience.
  • Oloupejte okurku a nakrájejte ji na malé kostičky.
  • Rajčata nakrájejte na čtvrtky a poté na malé kousky.
  • Červenou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  • Papriky nakrájejte na malé kostičky.
  • Listový salát natrhejte na menší kousky.
  • V míse smíchejte všechny nakrájené ingredience.
  • Petrželku a bazalku jemně nasekejte a přidejte k salátu.
  • Připravte dresink z olivového oleje, balsamikového octa, soli a pepře.
  • Vmíchejte dresink do salátu a jemně promíchejte.

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 3g | Fat: 10g | Fiber: 4g