Go Back
–+ servings

Pečené Kuřecí Nugety

Křupavé a šťavnaté kuřecí nugety, ideální pro rodinné večeře nebo rychlé občerstvení.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Americká
Keyword: kuřecí nugety, pečené nugety, zdravé jídlo, rychlé jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 25 minutes
Total Time: 40 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 320kcal

Ingredients

  • 500 g kuřecího masa prsa
  • 100 g strouhanky
  • 50 g parmezánu nasekaného
  • 2 vejce
  • 1 lžička papriky
  • 1 lžička česneku v prášku
  • 1 lžička soli
  • ½ lžičky pepře
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce bylinek např. oregano

Instructions

  • Předehřejte troubu na 200 °C a připravte plech s pečicím papírem.
  • Kuřecí prsa nakrájejte na kousky o velikosti nuget.
  • V míse rozšlehejte vejce a přidejte olivový olej.
  • Ve druhé míse smíchejte strouhanku, parmezán, papriku, česnek, sůl, pepř a bylinky.
  • Kousky kuřete nejprve namočte do vejce, poté obalte ve směsi strouhanky.
  • Položte nugety na plech a lehce je pokapejte olivovým olejem.
  • Pečte 20-25 minut, dokud nebudou zlaté a křupavé.
  • Nechte chvíli vychladnout na plechu.
  • Podávejte s oblíbeným dipem.
  • Užijte si křupavé nugety s přílohou dle vlastního výběru!

Nutrition

Calories: 320kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 30g | Fat: 15g | Fiber: 2g