Go Back
+ servings

Ovocná Salsa

Osvěžující ovocná salsa, ideální jako příloha nebo zdravý dezert, plná sezónního ovoce.
Print Pin
Course: Dezert
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: ovocná salsa, zdravé dezerty, letní recepty, čerstvé ovoce
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 80kcal

Ingredients

  • 1 šálek vodního melounu nakrájeného na kostičky
  • 1 šálek ananasu nakrájeného na kostičky
  • 1 šálek kiwi oloupaného a nakrájeného na kostičky
  • 1 šálek borůvek
  • 1/4 šálku limetkové šťávy
  • 2 lžíce medu
  • 1/4 šálku čerstvé máty nasekané

Instructions

  • Omyjte všechno ovoce pod tekoucí vodou.
  • Oloupejte kiwi a nakrájejte ho na malé kostičky.
  • Odstraňte slupku z ananasu a nakrájejte ho na kostičky.
  • Odkrojte kousky vodního melounu a nakrájejte je na kostičky.
  • V míse smíchejte všechny kousky ovoce.
  • Do mísy přidejte borůvky.
  • V malé misce smíchejte limetkovou šťávu a med.
  • Směs limetkové šťávy přilijte k ovoci a mírně promíchejte.
  • Přidejte nasekanou mátu a znovu jemně promíchejte.
  • Nechte chladit v lednici alespoň 10 minut před podáváním.

Nutrition

Calories: 80kcal | Carbohydrates: 21g | Protein: 1g | Fiber: 2g