Italská kuchyně

Pasta Al Forno

Pasta al forno, neboli pečené těstoviny, je jedním z nejvíce oblíbených pokrmů italské kuchyně. Tento pokrm spojuje v sobě lahodné těstoviny, bohatou omáčku a sýr, což z něj činí ideální volbu pro rodinné večeře nebo oslavy. Jeho příprava je jednoduchá a výsledek vás nadchne. Pojďme se podívat na recept, který si zamilujete!

Ingredience

  • 250 g těstovin (např. penne nebo rigatoni)
  • 400 g rajčatové omáčky
  • 200 g mletého masa (hovězí nebo vepřové)
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g strouhaného sýra (např. mozzarella nebo parmezán)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce, doba přípravy je 15 minut a doba vaření 30 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (250 g): 450 kcal, 20 g bílkovin, 15 g tuku, 60 g sacharidů.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli a česnek.
  2. Přidejte mleté maso a restujte, dokud nezhnědne.
  3. Vmíchejte rajčatovou omáčku a dochuťte solí, pepřem a oreganem.
  4. Mezitím uvařte těstoviny al dente podle návodu na obalu.
  5. Uvařené těstoviny smíchejte s masovou omáčkou.
  6. Vložte směs do zapékací mísy.
  7. Posypte strouhaným sýrem.
  8. Předehřejte troubu na 180 °C.
  9. Pasta al forno pečte asi 20 minut, dokud sýr nezíská zlatavou barvu.
  10. Podávejte teplé a vychutnejte si každé sousto!

Alternativní ingredience

Místo mletého masa lze použít vegetariánské alternativy, jako jsou čočka nebo tofu. Rajčatovou omáčku lze nahradit smetanovou omáčkou pro krémovější variantu.

Servírování a kombinace

Pasta al forno skvěle chutná s čerstvým zeleninovým salátem nebo kouskem čerstvého chleba. Můžete také podávat s bílým vínem.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm můžete uchovávat v lednici až 3 dny. Při ohřívání doporučujeme přidat trochu vody, aby se nesušil. Pasta al forno se také dá zmrazit, ale doporučujeme ji ohřát v troubě.

Časté chyby při přípravě

  • Převaření těstovin před pečením.
  • Nedostatečné ochucení omáčky.
  • Přidání příliš málo sýra.
  • Pečení při příliš vysoké teplotě.
  • Nedostatečné promíchání těstovin s omáčkou.

Užitečné tipy

  • Pro bohatší chuť přidejte čerstvé bylinky.
  • Používejte kvalitní suroviny.
  • Nechte pokrm chvíli vychladnout před servírováním.
  • Experimentujte s různými druhy sýrů.

Často kladené otázky

Jaké těstoviny jsou nejlepší pro pasta al forno?

Nejlepší jsou krátké těstoviny, jako penne nebo rigatoni, které dobře drží omáčku a sýr.

Mohu použít bezlepkové těstoviny?

Ano, bezlepkové těstoviny jsou skvělou alternativou pro ty, kteří trpí alergií na lepek.

Jak dlouho mohu uchovávat zbytky?

Zbytky můžete uchovávat v lednici až 3 dny, nebo je zmrazit na později.

Jaký sýr je nejlepší na pasta al forno?

Mozzarella a parmezán jsou tradiční volby, ale můžete použít i jiné oblíbené sýry.

Je možné připravit pasta al forno vegetariánsky?

Ano, můžete použít zeleninu místo masa a oblíbené rostlinné sýry.

Závěr

Pasta al forno je pokrm, který potěší každého. Jeho kombinace chutí a jednoduchost přípravy z něj činí ideální volbu pro rodinné večeře. Vyzkoušejte tento recept a užijte si italskou klasiku přímo u vás doma.

Pasta Al Forno

Pasta al forno je vydatný a chutný pokrm, ideální pro rodinné večeře, kombinující těstoviny, bohatou omáčku a sýr.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Italská
Keyword: pasta, těstoviny, italská kuchyně, recepty, pasta al forno
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 250 g těstovin penne nebo rigatoni
  • 400 g rajčatové omáčky
  • 200 g mletého masa hovězí nebo vepřové
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g strouhaného sýra mozzarella nebo parmezán
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti

Instructions

  • Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli a česnek.
  • Přidejte mleté maso a restujte, dokud nezhnědne.
  • Vmíchejte rajčatovou omáčku a dochuťte solí, pepřem a oreganem.
  • Uvařte těstoviny al dente podle návodu na obalu.
  • Uvařené těstoviny smíchejte s masovou omáčkou.
  • Vložte směs do zapékací mísy.
  • Posypte strouhaným sýrem.
  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Pasta al forno pečte asi 20 minut, dokud sýr nezíská zlatavou barvu.
  • Podávejte teplé a vychutnejte si každé sousto!

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 60g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button