Kukuřičné Muffiny
Kukuřičné muffiny jsou ideálním pokrmem pro každou příležitost. Jsou jednoduché na přípravu, skvělé k snídani nebo jako svačina, a potěší celou rodinu. S jejich jemnou texturou a příjemnou sladkostí si je zamilujete. Pojďme se podívat na to, jak je připravit!
Ingredience
– 1 hrnek kukuřičné mouky
– 1/2 hrnku hladké mouky
– 1/4 hrnku cukru
– 1 lžička prášku do pečiva
– 1/2 lžičky jedlé sody
– 1/2 lžičky soli
– 1 vejce
– 1/2 hrnku mléka
– 1/4 hrnku rozpuštěného másla
– 1/2 hrnku kukuřičných zrn (čerstvých nebo mražených)
Počet porcí a doba přípravy
Tento recept vytvoří přibližně 12 porcí. Doba přípravy je 15 minut a doba pečení 20-25 minut.
Nutriční hodnoty
Jedna porce (1 muffin) obsahuje přibližně 150 kcal, 3 g bílkovin, 20 g sacharidů, 6 g tuku. Tyto hodnoty se mohou lišit podle použitých ingrediencí.
Postup přípravy krok za krokem
1. Předehřejte troubu na 180 °C a připravte formu na muffiny s papírovými košíčky.
2. V míse smíchejte kukuřičnou mouku, hladkou mouku, cukr, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl.
3. V jiné míse rozšlehejte vejce, mléko a rozpuštěné máslo.
4. Spojte mokré ingredience s suchými a míchejte dohladka.
5. Přidejte kukuřičná zrna a jemně promíchejte.
6. Těsto rozdělte do připravených košíčků, naplňte je zhruba do 2/3.
7. Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut, dokud nejsou zlatavé.
8. Po upečení nechte muffiny vychladnout ve formě 5 minut.
9. Poté je přeneste na mřížku a nechte zcela vychladnout.
10. Podávejte a vychutnávejte!
Alternativní ingredience
Můžete nahradit kukuřičnou mouku celozrnnou moukou pro zdravější variantu. Také můžete použít rostlinné mléko místo kravského pro veganskou verzi.
Servírování a kombinace
Kukuřičné muffiny skvěle chutnají s máslem, medem nebo marmeládou. Můžete je podávat s čerstvým ovocem nebo jogurtem pro výživnější snídani.
Uchovávání a ohřívání
Muffiny skladujte v uzavřené nádobě při pokojové teplotě maximálně 3 dny. Lze je také zmrazit na 2-3 měsíce. Před podáváním je můžete ohřát v troubě nebo mikrovlnné troubě.
Časté chyby při přípravě
– Nepřehánějte to s mícháním těsta.
– Nezapomeňte předehřát troubu.
– Používejte čerstvé ingredience.
– Sledujte čas pečení.
– Neplňte košíčky příliš plné.
Užitečné tipy
– Vyzkoušejte přidat bylinky pro zajímavější chuť.
– Muffiny můžete obohatit o ořechy nebo sušené ovoce.
– Nechte těsto chvíli odpočinout před pečením.
– Použijte silikonové formy pro snadné vyndávání.
Často kladené otázky
Jak dlouho trvá příprava kukuřičných muffinů?
Příprava trvá přibližně 15 minut a pečení 20-25 minut.
Jsou kukuřičné muffiny zdravé?
Ano, mohou být zdravou volbou, pokud použijete celozrnnou mouku a méně cukru.
Jak skladovat kukuřičné muffiny?
Skladujte je v uzavřené nádobě při pokojové teplotě nebo je zmrazte na později.
Mohou být muffiny veganské?
Ano, můžete použít rostlinné mléko a nahradit vejce například jablečným pyré.
Jaké jsou nejlepší přílohy k kukuřičným muffinům?
Skvěle se hodí máslo, med nebo jogurt s ovocem.
Závěr
Kukuřičné muffiny jsou lahodným a snadným pokrmem, který potěší každého. Jsou ideální pro snídani, svačinu nebo jako příloha k polévce. Vytvořte si je doma a užijte si jejich jemnou chuť a vůni!
Kukuřičné Muffiny
Ingredients
- 1 hrnek kukuřičné mouky
- 1/2 hrnku hladké mouky
- 1/4 hrnku cukru
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1/2 lžička jedlé sody
- 1/2 lžička soli
- 1 vejce
- 1/2 hrnku mléka
- 1/4 hrnku rozpuštěného másla
- 1/2 hrnku kukuřičných zrn
Instructions
- Předehřejte troubu na 180 °C a připravte formu na muffiny s papírovými košíčky.
- V míse smíchejte kukuřičnou mouku, hladkou mouku, cukr, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl.
- V jiné míse rozšlehejte vejce, mléko a rozpuštěné máslo.
- Spojte mokré ingredience s suchými a míchejte dohladka.
- Přidejte kukuřičná zrna a jemně promíchejte.
- Těsto rozdělte do připravených košíčků, naplňte je zhruba do 2/3.
- Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut, dokud nejsou zlatavé.
- Po upečení nechte muffiny vychladnout ve formě 5 minut.
- Poté je přeneste na mřížku a nechte zcela vychladnout.
- Podávejte a vychutnávejte!
